|
Люди самых разных возрастов приняли участие в акции "10 тысяч шагов
к жизни" в Ногинском парке |
05-04-2021 |
|
|
В Центральном городском парке в рамках президентского проекта
«Демография» прошла акция "10 тысяч шагов к жизни", приуроченная ко
Всемирному дню здоровья. Основная задача акции - приобщить как можно
большее количество людей к здоровому образу жизни и двигательной
активности, так как, по мнению Всемирной организации
здравоохранения, прохождение в день от 6 до 10 тысяч шагов
необходимо для поддержания минимума нормальной физической активности
человека.
В парк для участия в акции пришли люди самых разных возрастов, среди
которых было много представителей клуба «Активное долголетие».
Открыли акцию заместитель главы Богородского округа Олег Шойко и
главный врач Ногинской ЦРБ Сергей Лившиц. Массовую зарядку для всех
участников провели тренер по фитнесу и бодибилдинку вместе с
общественным деятелем, основателем проекта "Фитнес для жизни" Еленой
Машковой. Также все желающие приняли участие в мастер-классе по
Зумбе и в марафоне по спортивной ходьбе. Перед и после активной
физической нагрузки медики измерили всем участникам артериальное
давление, температуру тела и сатурацию. После спортивного
мероприятия желающие смогли сделать прививку от коронавируса в
мобильном пункте вакцинации.
|
|
